Paquete Rutina 2 X 1

Incluye:

  • Dieta detallada con alimentos anabólicos
  • Para qué ayuda cada alimento
  • Cómo preparar las comidas de manera más óptima
  • Mejores horas del día para comer y cuántas comidas es óptimo comer
  • Rutina con ejercicios anabólicos y pasos de cómo ejecutarlos
  • Técnicas para liberar más testosterona durante el ejercicio
  • Técnicas para reclutar más fibras musculares