Ejercicios poderosos e impresionantes para fin de año

Wow, este video me dejó impactado por la originalidad de algunos para hacer ejercicios.

¡¡¡Estos en particular los puedes hacer en la casa o en cualquier lugar, en el parque o en el centro comercial!!!

Mira el video para que veas a lo que me refiero y que tengas un feliz año, el año que viene tendrás más resultados, si te fue bien esto se pone cada vez mejor:

¡Viste la originalidad! Bueno no quiero hacer esto muy largo, espero que tengas un feliz año y me gustaría que comentaras de tus resultados el tiempo que has estado leyendo este blog, seas miembro del curso o no igual me interesa tu opinión así que comenta para saber tus resultados y tus inquietudes.

¡Que tengas un feliz año!

Tomáx Hierro

Tomáx Hierro

Tomáx Hierro tiene más de 15 años entrenando tanto en ambiente competitivo como no competitivo. Desde sus inicios en gimnasio casero con pesas, peso del propio cuerpo y ligas, luego gimnasio regular, hasta la actualidad en gimnasios más Pro. Utilizando todo tipo de dietas y suplementos.

2 comentarios en "Ejercicios poderosos e impresionantes para fin de año"
    1. Por hacerlo tan rápido y por no agregar peso como mancuernas o cinturones con peso cuando ya es muy fácil. Siempre hay que agregar peso progresivamente.

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